图文
肠道
是人体重要的排毒器官
事实上，肠道除了排毒之外
还是人体中最重要的
免疫器官、营养吸收器官
同时
它还是人体中一个复杂的微生态系统
然而
一些常见的饮食习惯
却在暗中伤害着你的肠道！
便秘、腹痛、腹胀……
种种症状也会随之而来
👇👇👇
俗话说：
要长寿，就要先“肠寿”
肠道畅通，活力满满
生活才能事事顺心
记得分享给家人和朋友哦
他们也一样需要
齐头并进
一起做朋友圈里的健康达人！
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