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春节到,祝福到!
通哥给您拜年啦~
牛劲不减辞旧岁 虎威再添迎新春
新年伊始,迎新纳福
通哥祝愿您和家人——
虎年大吉、虎气冲天!
虎虎生威、如虎添翼!
新的一年
通哥将继续为您的肠道健康
保驾护航
“ 通哥饮食小锦囊
锦囊一:量力而行,不要拼酒
○饮酒要因人而异、量力而行,不要拼酒、过度劝酒。
○喝酒前吃些食物,可以大大减少酒精对身体的伤害。
○以茶代酒是更好的养生之法。
锦囊二:荤素搭配,七八分饱
○春节期间切勿暴饮暴食、胡吃海喝、过食油腻,尤其是不能一次性吃大量高蛋白高脂食物,警惕急性消化系统疾病尤其是胰腺炎的发生。
○同时,可辅助益气养血、润肠通便的中药,改善便秘腹胀,一身轻松过大年。
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